ニキビ対策を始めるにあたっては、肌の状態やニキビの大きさ、色などに注目をして、適切な方法を選択することが重要です。特に、炎症が起こったり、ニキビ跡が目立ったりした場合には、自己判断をせずに専門医の診察を受けることがオススメです。

家庭用のニキビ対策グッズ

ニキビ対策の費用をなるべく安く抑えたい場合には、家庭用のニキビ対策グッズをメインに選ぶことがおすすめです。例えば、クリームや美容液、洗顔フォームなどのグッズは、初期ニキビに対応できるものが多くあり、忙しい人も気軽にケアに取り組めます。

殺菌効果に注目!ニキビ対策に欠かせないクリーム

ニキビ対策をできるだけ自宅で行いたい場合には、アクネ菌などのニキビを引き起こす原因となる細菌を徹底して殺菌できるアイテムを使うことがポイントです。例えば、医薬品に指定されているクリームの中には、殺…

ニキビケアと同時に美肌も目指せる!美容液を使ったケアのポイント

家庭内でニキビのセルフケアを始めるうえで、肌質やニキビの状態に合った美容液を選ぶことがとても大切です。例えば、保湿成分や抗炎症成分がメインに配合されている美容液については、ドラッグストアや通販化粧…

皮膚科のニキビ対策

ニキビの悩みの中でも、肌の炎症や膿、色素沈着などは家庭内で対処が難しいケースが多くあります。そこで、早い時期に皮膚科クリニックで外用薬やレーザーなどによる治療を始めることが大事です。また、ニキビ治療をスムーズに行ううえで、なるべく症例数の多いクリニックを探してみましょう。

皮膚科クリニックのニキビ治療の種類をチェック

ニキビ対策で症例数の多いクリニックが選ばれるワケ

レーザーを使ったニキビケアの効果とは?

ニキビを効果的に治す方法

表皮の汚れが毛穴に詰まって生じるニキビは食生活も大きな発生要因になります。脂肪や蛋白質が多い食品を摂り続けると皮脂の分泌量が増え、様々な汚れが混ざり合って毛穴に詰まり、不具合を引き起こしてしまいます。

毎朝のお手入れが肝心!洗顔フォームを使ったニキビ対策

ニキビが出来る原因とは?

ニキビは、主に皮脂や角質によって毛穴が塞がれてしまうことでできると考えられています。原因としては、年齢によるもの、睡眠不足、食生活の偏りなどが挙げられます。特にニキビができる年齢によっても発生原因は異なります。思春期に出来るニキビは、主に過剰に分泌される皮脂によって発生します。一方で、大人ニキビと呼ばれているものは、乾燥などによる肌質の変化や、ストレスなどに影響される生活習慣の乱れなどによってできてしまうことが多いです。ニキビは、同じ所に繰り返しできてしまうことが多いため、発生の原因を確認して、対策していくことも大事です。さらには、それぞれの年代に合ったお手入れを行って、ニキビ対策を行っていくことが何より必要となります。

洗顔フォームで正しいニキビ対策を!

ニキビ予防の基本は、ますは洗顔です。大多数の人が毎日洗顔を行っているとは思いますが、ニキビ対策のためには正しいやり方で行う必要があります。ニキビを防ぐためには、毛穴に詰まった皮脂や、汚れなどの不要物を毎日の洗顔でキレイに洗い流さなくてはいけません。しかし、気になるからといって洗いすぎてしまうと、乾燥肌を招き逆にニキビのできやすい環境をつくってしまう危険性もあります。洗顔フォームを使用した洗顔は、1日に2回で十分です。余分な皮脂をしっかり落とすことができる、泡立ちのよい洗顔フォームを選びましょう。洗い終わった後に、肌が突っ張るようなことがないような、保湿力のあるものがおすすめです。洗顔では、肌のうるおいを失いすぎないようにすることがポイントです。